Verbale 03-09-12

Oggi al gruppo sono stati ripresi i concetti, emersi durante gli incontri precedenti, di “quadrato”, come metafora della condizione da cui si parte per interagire con se stessi e la realtà esterna e di “adrenalina”, come sensazione di eccitazione e spinta ad agire. Poi abbiamo cercato di riassumere cosa rappresentano, per noi, il quadrato e l’adrenalina:

con “quadrato” intendiamo un ambiente definito da confini, uno spazio che può essere vissuto come una prigione, ma anche come un campo da gioco, un contenitore rassicurante, a seconda della capacità di coordinare le proprie risorse e i propri obiettivi;
l’adrenalina è l’ormone che l’organismo produce, in condizioni naturali, per essere più pronto e reattivo di fronte a situazioni in cui è richiesta grande attenzione. Ma fra i membri del gruppo è costume diffuso parlare di “ricerca della scossa di adrenalina” per indicare la ricerca di uno stato eccitazione, che viene sentito molto vitale.

Ci siamo interrogati allora sul rapporto fra la sensazione di oppressione e la ricerca di eccitazione; fra l'insofferenza, la rabbia, la depressione che a volte si provano in risposta ai propri limiti e la ricerca di esperienze forti, quelle esperienze che danno la sensazione della sfida temeraria, del pericolo, dello sconfinamento.

Ognuno può sentirsi più o meno chiuso dentro un recinto, avvertire il bisogno di superarlo o cercare la sensazione di riuscirci; i confini possono risultare soggettivamente più o meno confortevoli: ora stretti e soffocanti, ora adatti per coltivare i propri obiettivi.

negandoli - alcune esperienze danno la sensazione di non avere confini;
aggredendoli - alcune azioni distruttive, pur riducendo lo spazio personale d’azione, danno la sensazione di avere dei confini facili da identificare e con cui è possibile continuare a combattere per ottenere più spazio per sé (ad esempio, quando si cerca di rompere a testate un muro, quando si identificano dei nemici con cui si può litigare tutte le mattine, quando si fa in modo di cadere rovinosamente a terra tutte le volte che ci si illude di essere sul punto di realizzare il sogno della propria vita);
lavorandoli e spostandoli gradualmente - ricercando e tollerando la ricchezza e la complessità della realtà sia fuori che dentro di sé.

Sembra utile distinguere pertanto: la “ricerca del piacere” dalla “esperienza del piacere”, la “ricerca della sensazione forte” dalla “esperienza molto forte e coinvolgente”. In altre parole, sembra ragionevole distinguere la ricerca della “sensazione forte” dalle sensazioni, a volte anche molto intense e coinvolgenti, che si provano mentre ci si sta dedicando a qualcosa che si sente importante. E' esperienza comune che

spesso si cerca il piacere, l'eccitazione, l’emozione forte, accantonando il senso di oppressione che si vive in relazione ai propri limiti, ma senza modificare questi in alcun modo e senza l’esperienza di averci fatto i conti;
mentre altre volte, si prova piacere in relazione all’impiego delle proprie risorse sui propri limiti.

Le domande restano aperte; questo è il percorso che abbiamo seguito oggi. Nei prossimi incontri ciascuno di noi può individuare in quali esperienze personali riconosce ciò che abbiamo cercato di riassumere.

IL FARO - Note sulla riunione del 26-09-2003

Il bersaglio e il suo fantasma

Redazione